20120922生活品质大财富：杨淑霞讲如何预防皮肤瘙痒

许多的人都患有表皮水肿这种副作用，那么表皮水肿有哪些副作用呢，该如何来预防呢?示意图我们就来想想专家的讲解。

本期节目叮嘱到的来宾是原告表皮科副妇产科杨淑椿，讲如何预防表皮水肿。

该图片主要注解简述：

方法有一：科学洗手

中老年人的表皮因为生理开放性错位的缘故，表皮内层缺乏足够的皮脂保护，表皮寒冷缺水，过勤洗手会拿走原本就不多的皮脂保护层，使表皮愈显寒冷，如果洗手水过热力、用碱开放性大的肥皂或用力搓澡，无疑会过重表皮寒冷水肿的状态。因此，夏天老年人应当减不算洗手的次数，每周一次足矣，水温绝不太高，洗浴时间也绝不过长。洗手时尽量不算用浴液和香皂。香皂等在身躯上停留的时间绝不过长，并要马上冲洗干净。洗手后可以遮盖一些能防止水分蒸发的膏霜，用以锁住表皮水分。

方法有二：减慢润肤

除了浴后必要的润肤部份，常在应根据自己表皮寒冷的程度，每天在容易水肿的部位遮盖1～2次含止痒成分的润肤剂以保持表皮的滋润度。浴后及常在常遮盖香皂或乳霜，补充表皮的植物油。捏香皂或乳霜节省成本表皮好在浴室中捏干身躯三分钟内即捏香皂。

方法有三：别暖漂白

老翁夏天着衣间歇性要适度，既不能凉着了，也不宜热力得冒汗。穿著极度厚重会导致体内唾液蒸发过多而使表皮密度减不算，而表皮的寒冷又会过重水肿的发生，地板壁炉或空调浓度过高也会带来除此以外的缺陷。；也，地板浓度以24℃～25℃为宜。同时，为了避免地板空气寒冷而引起的表皮水分的蒸发，应当设法进一步提高地板湿度，在地板放到几盆水，可以起到一定的加湿依赖开放性。

方法有四：小心穿著

穿著上内衣好选择天然丝绸，如纯棉、苎麻、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减不算对表皮的刺激。新买忘了的内衣，特别是经过防缩处理的内衣，一定要先浇以后再穿，从而避免也许都已的有害对表皮的损害，显现出来水肿等副作用。夏天的内衣裤洗净后尽量在主星下曝晒，绝不阴干。

方法有五：提醒蔬果

常在更要提醒多喝水以补充身躯暴增的水分，增加表皮的水分供给。提醒营养成分均衡，蔬果要清淡，不算不吃高脂肪肉类，多不吃甜食蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素多样的肉类，也可常不吃芝麻油、香菇、花生等肉类。不算饮浓茶和咖啡，不算不吃牛羊肉、葱蒜等诙谐肉类和海鲜。

方法有六：内在调理

要提醒休息及适当的焦虑缓冲。心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是也许使患水肿开放性神经功能障碍开放性热力病的人副作用过重。同时，水肿难忍时可部份用烊速消，绝不用手抓住搔。过度抓住搔会使表皮苔藓化。也绝不用热力水烫，因为膀胱扩大会助长表皮寒冷的程度，使水肿更助长。

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本期来宾简述

杨淑椿

女，副妇产科，原告表皮科副妇产科，美国哈佛大学。毕业于北京大学医学部，高级工程师阶段主要研究一段距离为《鬃毛发育周期及其缓冲因素的研究》。

在长期的热力病、开放性病卫生保健实践中对各种热力病的就诊积累了多样的经验，常常是鬃毛开放性疾病、表皮部份科(允恶开放性的动手术与修复、鬃毛再生、腋臭根治、表皮再生用药白癜风等)、甲病、内层病等。